人生経験

うちこんにちは。うち（@uchi_0121_）です。 病院で精神疾患と診断されました。休職するかそのまま仕事を続けるのか悩んでいます。休職を決めたときはどのような心境だったのでしょうか？男性 うちその疑問にお答えします。 本記事の内容 ・適応障害で休職が決まった時に思ったこと 筆者の実績 ・2020年10月現在適応障害で休職中 本記事を読むことで、精神疾患で休職が決まった人の気持ちがわかるし、どう ...

うちこんにちは。うち（@uchi_0121_）です。 最近SNSをしていても楽しく感じられません。むしろ苦痛に感じてしまいます。どういたらいいでしょうか？男性 うちその疑問にお答えします。 本記事の内容 ・「SNS疲れ」を感じたときにやるべき対策７つ 筆者の実績 ・Twitter歴10年 ・Instagram歴1年 本記事を読んで、気楽にSNSに取り組めるようになればと思います。 1、「SNS疲れ ...

うちこんにちは。うち（@uchi_0121_）です。 何をやってもなかなか続けられなくて困っています。継続力を身につけるコツがあれば教えてください。男性 うちその疑問にお答えします。 本記事の内容 ・継続力を身につけるためのコツ ・一度離れて見ることも大事 筆者の実績 ・ブログ運営半年 ・朝活2年間継続 本記事を読んで、ストレスなく続けられるヒントを得られればと思います。 1、継続力を身につけるた ...

うちこんにちは。うち（@uchi_0121_）です。 適応障害っていう病気はよく聞くのですが、どんな病気なのかよくわかりません。どのような症状があるのか教えてください。男性 うちその疑問にお答えします。 本記事の内容 ・適応障害と診断された時の私の症状 ・適応障害になった原因 筆者の実績 ・社会人歴７年 ・適応障害の治療中 本記事を読んで、適応障害について少しでも知っていただけたらと思います。 １ ...

うちこんにちは。うち（@uchi_0121_）です。 職場に苦手な人がいるのですが、どう対応すればいいのか分かりません。なんとか気持ちを和らげる方法はありませんか？男性 うちその疑問を解決します。 本記事の内容 ・職場の苦手な人への対応 ・人間関係に対しての心の持ち方 筆者の実績 ・社会人歴7年 この記事を読んで、ストレスの少ない人間関係を築ければと思います。 1、職場の苦手な人への対応 とにかく ...

うちこんにちは。うち（@uchi_0121_）です。 自分のネガティブな思考に悩んでいます。どうしても物事をプラスに捉えられません。ネガティブ思考って悪いことでしょうか？男性 うちその疑問を解決します。 本記事の内容 ・ネガティブ思考のメリット4つ ・ネガティブ思考を変える必要はない 筆者の実績 ・社会人歴7年 ・超ネガティブ思考 この記事を読んで、ネガティブな性格を強みに捉えられればと思います。 ...

うちこんにちは。うち（@uchi_0121_）です。 仕事を頑張りすぎてしまう自分が嫌になってしまいます。本当は好きなことややりたいこともたくさんあるので、仕事を頑張らないコツを教えてください男性 うちその疑問を解決します。 本記事の内容 ・仕事を頑張らないためのコツ ・「仕事を頑張らない＝手を抜くこと」ではない 筆者の実績 ・社会人歴7年 この記事を読んで、好きなことに時間を使える社会人になりま ...

うちこんにちは。うち（@uchi_0121_）です。 日曜の夜になると、「明日からまた仕事（学校）が始まるのか」と思うと憂鬱です。何か気持ちを和らげる方法はありませんか？男性 うちその疑問にお答えします。 本記事の内容 ・憂鬱な月曜日を少しでも楽な気持ちで迎えるためににできること 筆者の実績 ・社会人歴7年 本記事を読んで、気楽に仕事・学校に足を運べれるようになればと思います。 1、憂鬱な月曜日を ...

うちこんにちは。うち（@uchi_0121_）です。 後輩との信頼関係がうまく築けません。どうすればいいですか。男性 うちその疑問にお答えします。 本記事の内容 ・後輩との信頼関係を築くためにすべき日常の行動 ・後輩との関係を築いてみて 筆者の実績 ・社会人歴7年 本記事は3分程度で読めます。後輩との信頼関係を深め仕事をスムーズに進められるようになりましょう。 1、後輩との信頼関係を築くためにでき ...

うちこんにちは。うち（@uchi_0121_）です。 仕事で失敗しないためにはどうすればいいですか。男性 うちその疑問にお答えします。 本記事の内容 ・仕事で失敗しないために事前にできること ・日頃から失敗しないための行動をしている 筆者の実績 ・社会人歴7年 本記事は3分程度で読めます。仕事をスムーズに進めらるような思考を身につけましょう。 1、仕事で失敗しないために事前にできること ミーティン ...