人生経験

【死を考えて夜寝れない方へ】死の恐怖を和らげる考え方を紹介します。

2020/8/11    , , ,

こんにちは。うちです。 私は、小さい頃、というよりつい数年前まで 寝るときに死んだ時の事を考えて 寝れなくなったことが何度もあります。 昼間は平気なのに 夜になると途端に怖くなり 死んだらどうなるのかが頭から離れなくなります。 私は本当に死ぬことがすごく怖かったのですが 考え方を少し変えるだけで 怖いという感情がかなりなくなりました。 また死ぬ時のことを考えて寝れなくなることも ほとんどなくなりま ...

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