自分

  うちこんにちは。うち（@uchi_0121_）です。   最近、事あるごとに見栄を張ったり背伸びをして過ごしている自分がいます。本当はやめたいんだけどついつい。。。どうしたらいいでしょうか。男性   うちその疑問にお答えします。   本記事の内容   ・等身大の自分でいるためにできること ・背伸びをすると疲れてしまう ・周りの目は気にしない & ...

うちこんにちは。うち（@uchi_0121_）です。   日々仕事や家事に追われ毎日があっという間に過ぎてしまいます。今の生活は、充実はしているけどどこか虚しさも感じています。この気持ちを和らげる方法はないでしょうか。 男性   うちその疑問にお答えします。   本記事の内容   ・1日に1回は自分の時間を持つようにしよう ・夜にしたいオススメのこと ・朝に ...