30歳

うちこんにちは。うち（@uchi_0121_）です。 私はまだ20代です。周りの年上の方たちと話をすると、決まって「30歳を過ぎたら一気に体に変化が出るから気をつけて」とおっしゃっています。30歳を過ぎたらどのような変化があるのか教えてください。男性 うちその疑問にお答えします。 本記事の内容   ・30歳を過ぎて感じた心と体の8つの変化 ・30代に向けて20代のうちからできること 筆者 ...